Důležitost omega 3 mastných kyselin v těle je nezanedbatelný. Můžete žít zdravě, sportovat, ale pokud nemáte v těle omega3 mastné kyseliny, nepomůže vám to.
Aby buňka správně fungovala, to znamená, aby byla schopna přijímat všechny živiny dovnitř a současně vypouštět (neboli detoxikovat) všechno špatné ven, potřebuje správný poměr množství omega 6 a omega 3 mastných nenasycených kyselin.
Omega 3 mastné kyseliny potřebujete pro správné vstřebávání kolagenu a živin, kyslíku a vody. Aby se dobře vstřebávala omega 3 mastná kyselina do buňky, potřebuje u sebe mít vhodné konzervanty neboli polyfenoly. Zajistit si tyto polyfenoly není vůbec jednoduché.
